|
|
|
Школа плавания с удовольствием приглашаем всех родителей на занятия в группу «Мама и малыш»! Каждый человек должен научиться плавать, и чем раньше это произойдет – тем лучше. Вода, как ни одна другая окружающая среда, способна эффективно снимать стресс, успокаивать, расслаблять, улучшать работу всего организма человека. И связанно это, в том числе, с памятью о внутриутробном периоде.
Плавание – это отличная возможность подарить своему малышу крепкое здоровье, обеспечить гармоничное, быстрое физическое и интеллектуальное развитие. Водная среда успешно снимает излишние нагрузки с позвоночника, формирует правильную осанку, а активные движения являются хорошей профилактикой плоскостопия, укрепляют кости, нервную систему, улучшают аппетит, сон, повышают общий тонус организма, увеличивается выносливость и совершенствуется опорно-двигательный аппарат. К тому же стоит отметить, что занятия с грудничками, существенно отличаются от занятий с ребятами от 2 до 4 лет. Для каждой возрастной группы подбирается индивидуальная программа, а за безопасностью и правильностью выполнения упражнений следит тренер, который находится в воде вместе с мамами и детьми.
Дети в возрасте от 1 до 3 лет все еще зависят от родителей, они постоянно хотят чувствовать физическую близость отца и матери. Здесь огромное значение имеет тактильный контакт. Именно поэтому становится важным плавание с близкими людьми. Родитель не только осуществляет поддержки и упражнения в воде, обеспечивает безопасность своему ребенку. Во время занятий происходит момент единения малыша и родителя, возникает неповторимая атмосфера. Ведь взрослый и ребенок делают одно дело, осваивают новые приемы гимнастики и плавания, вместе играют.
Грудничковое плавание и плавание с детьми до 2 лет
Грудничковое плавание рекомендуется при неврологических патологиях без судорожного синдрома (в том числе при гипер- и гипотонусах), анемиях, рахите, гипотрофии, легких формах недоразвития опорно-двигательного аппарата, врожденных кривошеях и, конечно же, всем здоровым малышам.
Особое внимание хочется обратить на то, как воздействуют водные занятия на детей с родовой травмой, в том числе с синдромом ДЦП, а также на недоношенных младенцев и ослабленных в родах и/или в неонатальном периоде. Для таких детей очень важно как можно больше находиться в воде. Во взвешенной среде восстановление и нормализация функций мозга происходит намного быстрее, а благодаря задержкам дыхания при ритмичных погружениях малыша под воду обменные процессы в организме ускоряются. Это позволяет организму самостоятельно справиться с большинством «неполадок» в функционировании внутренних органов. Здесь следует добавить, что для таких детей к обычным занятиям в воде желательно добавить технику «ритмичных погружений» и динамическую гимнастику для новорожденных. Практика показала, что положительные результаты проявляются уже в первые дни после начала занятий.
К противопоказаниям относят - тяжелые врожденные пороки сердца, различные острые заболевания – пневмония, ОРВИ с лихорадкой., вирусные инфекции, неврологическая патология, которой сопутствует судорожный синдром, серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, которые требуют фиксации конечностей (например, вывихи и подвывихи тазобедренных суставов), остеомиелит конечностей. Стрепто- и стафилококкодермия.
На занятиях с детьми 1 -2 года позитивная атмосфера создается еще и с помощью рифмовок, стишков и песенок, которые поют родители и тренер вместе с малышами. Ребенок, видя положительный настрой мамы, лучше усваивает новый материал и отрабатывает знакомые движения.
Занятия с детьми от 2 до 4 лет
С ребятами этого возраста мы осваиваем элементы различных стилей плавания; брасс, кроль, дельфин; различные ныряния и упражнения на воде. На занятиях используются приемы спортивных водных игр и эстафет. А в конце занятий самое любимое развлечение ребят «Горка» и джакузи с теплой водой, где мамы и малыши могут отдохнуть и расслабиться после динамичной тренировки.
Время каждого занятия 45 минут.
Для самых маленьких посетителей имеются пеленальные столы и манеж.
Для занятий в бассейне требуется:
1. Справка от педиатра, включающая результат анализов на энтеробиоз и яйца глист.
2. Справка для мамы от дерматолога, терапевта и гинеколога.
3. Памперс (специальные трусики) и шапочка для малыша.
4. Купальник и шапочка для мамы.
5. Полотенце, пеленка, халат, резиновая обувь и мыльные принадлежности.
Расписание занятий:
Вторник:
10.45 – от 2 до 4 лет
11.30 – от 1 до 2 лет
12.15 – от 0 до 1 года
Среда:
20 – 30 – смешанная группа
Воскресенье:
10.30 – от 1 до 2 лет
11.15 - от 0 до1 года
12.00 – от 2 до 4 лет
Стоимость занятий:
Абонемент на 4 недели (1 посещение в неделю) – 2900 рублей
Абонемент на 4 недели (2 посещения в неделю) – 5500 рублей
Разовое посещение - 780 рублей
Количество детей в группе ограничено, поэтому мы не можем гарантировать место на занятиях при покупке разового билета. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
